Detrás de la Careta… Sofía Custodio (PER)

Nombre: Sofía Custodio
Apodo: Sofi
Lugar de Nacimiento: Lima, Perú
Fecha de Nacimiento: Febrero/21/2009
Edad: 15 años
Club al que pertenece: Club Terrazas
Peso: 54 kg.
Estatura: 1,65 mts.
Arma: Florete
Orientación: Diestra

Su pasión por la esgrima comenzó luego de ver en facebook a una amiga de su hermana entrenar sobre las pedanas, desde entonces decidió conocer el deporte que hoy representa con orgullo a su natal Perú.

En esta oportunidad, TouchéWorld conversó con Sofía Custodio, una floretista peruana que cuenta para la sección Detrás de la Careta, cómo se enganchó de la esgrima y su sueño de poder estudiar una carrera universitaria en el extranjero por medio del deporte.

TW: ¿A qué edad y quién te inspiró o motivó a iniciarte en la esgrima?
SC: Comencé a practicar esgrima a los 9 años en una academia que estaba cerca de mi casa y eso fue porque mi papá siempre había querido que practicara algún deporte pero ninguno me enganchaba hasta que una amiga de mi hermana –Samantha– empezó a practicar esgrima y así descubrí este deporte.

TW: ¿Cuántas horas entrenas a diario?
SC: Entreno alrededor de tres horas y media al día, donde combino la parte física con lo técnico-táctico.

TW: ¿Cuál es la dieta que lleva como preparación para las competencias?
SC: Realmente no tengo una dieta establecida pero si como bastante sano, ya que mi madre cuida mucho la nutrición.

TW: ¿Cuál es el oponente o rival que te la pone difícil en las competencias?
SC: Creo que Astrid Bravo, una esgrimista de acá de Perú, siempre la encuentro en las competencias y es bastante difícil.

A pesar que es menor que yo, a Astrid siempre la encuentro en las finales y la verdad es muy aguerrida.

TW: ¿Escuchas música para entrenar o previo a las competencias?
SC: Sí y mucho -entre risas-.

Yo vivo con mis audífonos e incluso tengo dos audífonos para las competencias. Unos pequeños que uso en el calentamiento para que nadie me moleste y cuando la competencia ya va avanzada me pongo los grandes para manejar la emoción y adrenalina.

TW: ¿Qué sueño tienes como esgrimista?
SC: Primero sueño con llegar a un podio internacional de manera individual y luego sueño con conseguir una beca internacional para estudiar en el extranjero y seguir haciendo el deporte que amo.

TW: ¿Alguna anécdota que tengas durante una competencia?
SC: Hace poco en la final de un Ranking Juvenil, casi me sacan tarjeta roja porque mi entrenador no aparecía para comenzar el combate, sin embargo pudimos comenzar a pocos segundos que me amonestaran.

Luego, en esa misma final ante Astrid Bravo, cuando el asalto estaba 14-14, hicimos una acción pero se apagó el marcador y todos quedamos tenso hasta que los árbitros pidieron perdón por la situación.

TW: ¿Cómo te levantas luego de una derrota?
SC: Normalmente escribo en un cuaderno lo que hice mal y lo que debo mejorar. Es algo que he implementado cada vez que pierdo para reconocer mis fallas y mejorar.

TW: ¿Cuál es el entrenador o entrenadores que han marcado tu vida como esgrimista?
SC: Yo comencé con el entrenador Jerry Paredes, a quien le agradezco todo lo que sé porque yo no sabía hacer nada, e incluso no sabía ni siquiera correr.
Aunque ya no estoy con él, le agradezco mucho.

Actualmente entreno con el profesor César Bru, con quien me llevo muy bien y me ha ayudado a mejorar mucho. Estoy muy agradecida con él.

TW: ¿Cuál consideras que ha sido hasta ahora tu mayor logro como esgrimista?
SC: Haber sido número uno del ranking nacional el año pasado -2023- y haber sido quinta en el Campeonato Panamericano Juvenil 2023.

TW: ¿Tienes alguna frase de vida que implementas en la esgrima?
SC: Siempre tengo presente que “de las derrotas se aprende más que de las victorias”

TW: ¿Qué significa la esgrima para ti?
SC: La esgrima es una familia muy bonita que a pesar de ser un deporte individual, se termina siempre trabajando en equipo.

TW: ¿Qué consejo le darías a los nuevos esgrimistas?
SC: Que quizás al inicio será algo frustrante pero que se lo tomen con calma y que disfruten cada momento sobre las pedanas. Con constancia lograrán cada meta.